De basis voor groei, veiligheid en veerkracht... 

Als ouder wil je natuurlijk dat je kind gelukkig is. Een lach op het gezicht van je kind geeft een fijn gevoel. Maar kinderen ervaren veel meer emoties dan alleen blijdschap. Net als volwassenen voelen zij dagelijks verschillende emoties die allemaal een belangrijke functie hebben. Door kinderen te helpen hun emoties te herkennen en te begrijpen, leggen we een stevige basis voor hun emotionele ontwikkeling.

Vanmorgen was er weer zo’n moment. Een moment dat mij als moeder intens raakte.Ik ging samen met mijn zoon van 7 jaar eieren halen bij een groot pluimveebedrijf. Dat doen we eens in de twee weken. Meestal niets bijzonders: even op en neer rijden en wat kletsen in de auto.

Sommige kinderen lijken overal nieuwsgierig naar. Ze willen van alles proberen. Maar net zo snel als hun enthousiasme opkomt, kan het ook weer verdwijnen. 

In veel gezinnen gebeurt het ongemerkt: één ouder neemt het grootste deel van de zorg op zich. Niet omdat de andere ouder dat niet wil of kan, maar omdat het lastig voelt om de zorg uit handen te geven. Sommige ouders merken dat ze alles zelf blijven regelen.

Als ouder sta je vaak altijd “aan”. Je zorgt, plant, troost, regelt en probeert ondertussen ook nog alle ballen in de lucht te houden. Tussen school, werk, sportclubs, huishouden en gezinsmomenten lijkt er soms nauwelijks ruimte over voor jezelf. Veel ouders zetten zichzelf daarbij helemaal onderaan het lijstje. Tijd voor jezelf voelt soms zelfs egoïstisch. Toch is het tegenovergestelde waar.

Iedere ouder herkent het wel. Je kind speelt op zijn kamer en dan zeg je: ''We gaan zo eten''. En ineens ontstaat er weerstand, boosheid, tranen of discussie. 

Geen enkele relatie is perfect. Ruzies, misverstanden en spanningen horen bij het leven. Toch kan het ingewikkeld worden wanneer relatieproblemen tussen ouders en/of verzorgers langdurig aanwezig zijn en een grote rol gaan spelen binnen het gezin. Wat veel ouders zich niet altijd realiseren, is hoeveel invloed dit kan hebben op hun kind – ook als je denkt dat je het “goed verborgen” houdt.

Geen enkel gedrag ontstaat zomaar. Boosheid, teruggetrokken gedrag, onzekerheid of druk gedrag hebben altijd een reden. Soms is die oorzaak duidelijk zichtbaar, zoals vermoeidheid, spanning of een verandering in de omgeving. Andere keren ligt de oorzaak dieper en is deze minder tastbaar, bijvoorbeeld in gevoelens die een kind nog niet onder woorden kan brengen.

De feestdagen liggen nog vers achter ons. Misschien is je huis nog niet opgeruimd, hangen de routines los aan elkaar en voelen de dagen wat traag. Dat is helemaal oke. Sterker nog, de winter is juist bedoeld om even tot rust te komen. De bomen zijn kaal, zaden rusten onder de grond en dieren bewegen minder. Niet omdat er niets gebeurt, maar omdat dit een noodzakelijke fase is. Zeker ook voor ons als mens. Wij maken ook deel uit van dit ritme. 

“Schiet eens op! Daar hebben we nu geen tijd voor.”“Wacht even, mama is bezig.”

Slaap problemen bij kinderen of beter gezegd slaap uitdagingen komen vaker voor dan veel ouders denken. Veel kinderen hebben moeite met inslapen, doorslapen, angstdromen of ze worden zeer vroeg wakker. Dit kan veel impact hebben op zowel het kind als het gehele gezin. 

Verbinding is iets waar ik veel waarde aan hecht. Zonder echte verbinding is er weinig mogelijk. Het gaat namelijk over 'echt' contact maken met elkaar. Elkaar zien, horen en begrijpen. Kun je als ouder zien wat er achter je kind schuil gaat, kun je horen wat hij niet zegt en kun je zijn gedrag of woorden echt begrijpen. Maar het gaat vaak niet alleen over de relatie tussen ouder en kind. Alles begint bij de relatie met je partner. Wat zeggen we eigenlijk tegen elkaar? En wat bedoelen we daar precies mee?